por CESC | Abr 2, 2025 | Bienestar laboral
El estrés laboral se ha convertido en un problema creciente en muchas empresas. La presión constante, la sobrecarga de trabajo y la falta de conciliación pueden afectar la salud física y emocional, provocando fatiga, ansiedad e incluso bajas laborales. Aprender a...
por CESC | Sep 30, 2024 | Acompañamiento, Bienestar laboral, ESP
¿Tu hijo o hija se siente abrumado por emociones como la rabia? ¿Tiene conductas desadaptativas o desafiantes? ¡Tenemos la solución perfecta! Nuestro cuento “El cerdito y el León” le ayudará a comprender y modular sus emociones de una forma divertida, aportándole...
por CESC | Abr 23, 2024 | Bienestar laboral, ESP
En el mundo empresarial actual, fidelizar talento se ha convertido en uno de los objetivos principales de las organizaciones. En un mercado laboral dinámico y competitivo, fidelizar a las personas trabajadoras se puede convertir un desafío muy complicado. Los y...
por CESC | Abr 2, 2025 | Bienestar laboral, ESP
Pasar largas horas frente a una pantalla puede generar dolores musculares, fatiga ocular y otros problemas de salud. La fisioterapia y el entrenamiento personal son herramientas eficaces para prevenir estas molestias. Adoptar una postura correcta y establecer hábitos...
por CESC | Mar 20, 2024 | Bienestar laboral, ESP
En Benestarum, hemos empezado el año con mucha motivación y hemos lanzado un reto de 21 días con el objetivo de cambiar los hábitos y mejorar el bienestar global de nuestros usuarios. ¿Por qué 21 días? Dicen que se necesitan 21 días para formar un nuevo hábito. Así...
