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Benestarum y Tandem Go, una alianza para mejorar las condiciones laborales y promover el bienestar laboral de las personas trabajadoras

Benestarum y Tandem Go, una alianza para mejorar las condiciones laborales y promover el bienestar laboral de las personas trabajadoras

por CESC | Nov 28, 2023 | Bienestar laboral, ESP

Con el objetivo de fomentar el bienestar de las personas trabajadoras, desde Benestarum hemos firmado una alianza con la cooperativa TandemGo, la primera plataforma digital de retribución flexible del tercer sector. Según un estudio realizado por Infoempleo y Adecco,...
Criar durante las vacaciones: La calma y la conexión emocional de la familia

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por CESC | Jul 31, 2024 | Bienestar laboral, ESP

El verano es un periodo deseado por las familias que también implica retos como por ejemplo la conciliación o los conflictos derivados de pasar tantas horas juntos. Desde la mirada del bienestar familiar, el equipo de espacio terapéutico os proponen algunas ideas para...
Cómo gestionar el estrés laboral: técnicas efectivas para el bienestar emocional

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por CESC | Abr 2, 2025 | Bienestar laboral

El estrés laboral se ha convertido en un problema creciente en muchas empresas. La presión constante, la sobrecarga de trabajo y la falta de conciliación pueden afectar la salud física y emocional, provocando fatiga, ansiedad e incluso bajas laborales. Aprender a...
Cómo la desconexión digital puede mejorar tu salud mental

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por CESC | Abr 3, 2025 | Bienestar laboral, ESP

Estar conectado/a constantemente a dispositivos electrónicos puede generar estrés, dificultades para descansar y una sensación de fatiga mental constante. La sobreexposición a pantallas y notificaciones reduce la capacidad de concentración y puede afectar la salud...
Terapia narrativa: Cuentos para acompañar a la infancia

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por CESC | Sep 30, 2024 | Acompañamiento, Bienestar laboral, ESP

¿Tu hijo o hija se siente abrumado por emociones como la rabia? ¿Tiene conductas desadaptativas o desafiantes? ¡Tenemos la solución perfecta! Nuestro cuento “El cerdito y el León” le ayudará a comprender y modular sus emociones de una forma divertida, aportándole...
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