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Nutrición y bienestar laboral: Cómo la alimentación puede mejorar la productividad

Nutrición y bienestar laboral: Cómo la alimentación puede mejorar la productividad

por CESC | Abr 2, 2025 | Bienestar laboral, ESP, Nutrición

Una alimentación saludable no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto directo en el bienestar emocional y el rendimiento laboral. Las empresas que promueven hábitos alimentarios saludables ven resultados positivos en la concentración, la...
Descubre el Espacio Terapéutico, un nuevo servicio especializado en traumaterapia y formación.

Descubre el Espacio Terapéutico, un nuevo servicio especializado en traumaterapia y formación.

por CESC | Abr 25, 2024 | Bienestar laboral, ESP

Espacio Terapéutico es un nuevo servicio de atención y acompañamiento psicológico a las personas, con duración de 60 minutos, no incluido en el servicio de Benestarum empresa. Este espacio tiene un abordaje integrador y social que da asistencia psicológica a la...
Atención temprana: actuar a tiempo marca la diferencia

Atención temprana: actuar a tiempo marca la diferencia

por CESC | Jun 12, 2025 | Bienestar laboral, ESP

¿Sabías que 1 de cada 10 niños presenta un neurodesarrollo atípico? ¿Tienes dudas sobre cómo está evolucionando tu hijo o hija? Te invitamos a conocer cómo funciona la atención temprana y por qué es tan importante la estimulación durante la primera infancia. Los...
Cómo gestionar el estrés laboral: técnicas efectivas para el bienestar emocional

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por CESC | Abr 2, 2025 | Bienestar laboral

El estrés laboral se ha convertido en un problema creciente en muchas empresas. La presión constante, la sobrecarga de trabajo y la falta de conciliación pueden afectar la salud física y emocional, provocando fatiga, ansiedad e incluso bajas laborales. Aprender a...
Un descanso de calidad: clave para un mayor bienestar laboral

Un descanso de calidad: clave para un mayor bienestar laboral

por CESC | Abr 3, 2025 | Bienestar laboral

Dormir bien y descansar adecuadamente tiene un impacto directo en la salud y el estado de ánimo de las personas trabajadoras. La falta de sueño o un descanso deficiente pueden provocar fatiga, dificultad para concentrarse y un mayor riesgo de estrés. Por eso, adoptar...
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