por Benestarum | Oct 20, 2022 | Bienestar laboral
Acompañar, escuchar, crear un espacio seguro, conseguir mejorar del Bienestar de las personas y todo esto de desde la pantalla del móvil u ordenador, podría ser una muy buena definición del proyecto Benestarum. Este proyecto sale de la necesidad que tuvimos a Suara...
por Benestarum | Oct 19, 2022 | Nutrición
Seguro que has sentido hablar de los alimentos de consumo ocasional. Pero antes de entrar en materia, nos gustaría que pensaras, ¿cuántos de estos alimentos consumes diariamente? Bebidas azucaradas (Coca-cola, zumos de brics, Cacaolat, algunas leches vegetales,...
por Benestarum | Nov 29, 2022 | Nutrición
Hoy en día es muy fácil encontrar alimentos de todo y de todas partes durante todo el año. ¿Quien no ha comido aguacates del Perú durante nuestro invierno, o comemos fresas en febrero o un pastel de cerezas en pleno diciembre? De manera totalmente inconsciente hemos...
por Benestarum | Sep 8, 2022 | Bienestar laboral
¿Sabías que… casi el 20% de las personas trabajadoras ha considerado solicitar la baja laboral por temas relacionados con su bienestar emocional? Las personas son el motor de las empresas, por eso es importante cuidarlas y velar por su bienestar. Como empresa,...
por Benestarum | Nov 29, 2022 | Nutrición
A Benestarum recibimos muchas consultas sobre personas que se quejan de dolor de estómago, acidez, pesadez, hongos intestinales producidos por exceso de azúcar. El primero que pedimos es que nos hagan una lista del que han comprado en el súper durante el último mes....
