por Benestarum | Sep 14, 2022 | Bienestar laboral
Como empresa, es imprescindible preocuparnos por la salud del equipo. Las trabajadoras y trabajadores son el activo más importante para la organización. Por eso, hay que cuidarlos. Además de todos estos consejos compartidos que son conocimiento para trabajar en grupo,...
por Benestarum | Nov 29, 2022 | Físico
A veces, la falta de energía durante la mañana, es porque tenemos los músculos flojos, necesitamos mantener la elasticidad y ejercitarlos, por eso te recomendamos los famosos hipopresivos. Seguro que has oído hablar de los hipopresivos, pero no sabes muy bien qué son...
por Benestarum | Sep 8, 2022 | Bienestar laboral
Como seguramente ya has notado, a raíz de la pandemia son muchas las empresas que ya han implementado el teletrabajo como sistema habitual. Se ha demostrado que hay trabajos que se pueden realizar completamente igual desde casa gracias a los ordenadores y a las...
por Benestarum | Nov 29, 2022 | Nutrición
A Benestarum recibimos muchas consultas sobre personas que se quejan de dolor de estómago, acidez, pesadez, hongos intestinales producidos por exceso de azúcar. El primero que pedimos es que nos hagan una lista del que han comprado en el súper durante el último mes....
por Benestarum | Nov 29, 2022 | Nutrición
Hoy en día es muy fácil encontrar alimentos de todo y de todas partes durante todo el año. ¿Quien no ha comido aguacates del Perú durante nuestro invierno, o comemos fresas en febrero o un pastel de cerezas en pleno diciembre? De manera totalmente inconsciente hemos...
