por Benestarum | Sep 8, 2022 | Bienestar laboral
¿Sabías que… casi el 20% de las personas trabajadoras ha considerado solicitar la baja laboral por temas relacionados con su bienestar emocional? Las personas son el motor de las empresas, por eso es importante cuidarlas y velar por su bienestar. Como empresa,...
por Benestarum | May 24, 2023 | Bienestar laboral
¿Sabes que la práctica del deporte en tu empresa puede reducir las bajas laborales? Llevar un estilo de vida saludable es una tarea sencilla a la que no hace falta dedicarle mucho tiempo. Sabemos lo valioso que es para ti y lo complicado que es encontrar tiempo para...
por Benestarum | Nov 29, 2022 | Físico
A veces, la falta de energía durante la mañana, es porque tenemos los músculos flojos, necesitamos mantener la elasticidad y ejercitarlos, por eso te recomendamos los famosos hipopresivos. Seguro que has oído hablar de los hipopresivos, pero no sabes muy bien qué son...
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Hablar con los hijos de sexualidad siempre nos da vergüenza. Partimos que hay un mito que a la infancia siempre es felicidad y no siempre es así. Y se tienen que poder explicar qué pasa para poder entender. Cuanto más información se tenga, más claro es todo, además...
por Benestarum | Oct 19, 2022 | Físico
Seguro que tú o alguna persona de tu entorno ha tenido en alguna ocasión molestias físicas a consecuencia de las posturas adoptadas durante todo el día ante el ordenador. Aquí encontrarás 10 consejos para reducir de manera importante estas molestias. Coloca la...
