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Una alimentación saludable no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto directo en el bienestar emocional y el rendimiento laboral. Las empresas que promueven hábitos alimentarios saludables ven resultados positivos en la concentración, la...
por CESC | Abr 3, 2025 | Bienestar laboral, ESP
Estar conectado/a constantemente a dispositivos electrónicos puede generar estrés, dificultades para descansar y una sensación de fatiga mental constante. La sobreexposición a pantallas y notificaciones reduce la capacidad de concentración y puede afectar la salud...
por CESC | May 27, 2024 | Bienestar laboral, ESP
La traumaterapia sistémica es un enfoque terapéutico que aborda las secuelas del trauma en niños, adolescentes y adultos. Este enfoque se centra en proporcionar una atención reparadora a aquellos afectados por eventos y vivencias traumáticas, basado en la...
por CESC | Mar 4, 2024 | Bienestar laboral, ESP
El pasado jueves 29 de febrero en el Mobile World Congress de Barcelona, dentro del espacio 4YFN, tuvimos la oportunidad de presentar Benestarum como una solución innovadora en el cuidado y atención de las personas en el ámbito laboral. Bajo el título de “Soluciones...
