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Cómo teletrabajar sin descuidar tu salud: Consejos para la conciliación laboral

Cómo teletrabajar sin descuidar tu salud: Consejos para la conciliación laboral

por CESC | Nov 13, 2023 | Acompañamiento, Bienestar laboral, Emocional, ESP

La conciliación laboral se ha convertido en un tema de creciente importancia y el teletrabajo se ha posicionado como una solución cada vez más barajada para poder compaginar el trabajo con la vida personal. Actualmente y a raíz de la pandemia, muchas son las empresas...
Autocuidado y salud mental en profesionales del tercer sector

Autocuidado y salud mental en profesionales del tercer sector

por CESC | Oct 28, 2025 | Bienestar laboral, ESP

Si trabajas en el tercer sector, probablemente tienes una gran capacidad de empatía, un corazón comprometido y una energía que parece inagotable. Pero… ¿te detienes de vez en cuando a preguntarte cómo estás? ¿Te escuchas? ¿Te permites descansar? El autocuidado no es...
Atención temprana: actuar a tiempo marca la diferencia

Atención temprana: actuar a tiempo marca la diferencia

por CESC | Jun 12, 2025 | Bienestar laboral, ESP

¿Sabías que 1 de cada 10 niños presenta un neurodesarrollo atípico? ¿Tienes dudas sobre cómo está evolucionando tu hijo o hija? Te invitamos a conocer cómo funciona la atención temprana y por qué es tan importante la estimulación durante la primera infancia. Los...
Cómo la desconexión digital puede mejorar tu salud mental

Cómo la desconexión digital puede mejorar tu salud mental

por CESC | Abr 3, 2025 | Bienestar laboral, ESP

Estar conectado/a constantemente a dispositivos electrónicos puede generar estrés, dificultades para descansar y una sensación de fatiga mental constante. La sobreexposición a pantallas y notificaciones reduce la capacidad de concentración y puede afectar la salud...
Terapia narrativa: Cuentos para acompañar a la infancia

Terapia narrativa: Cuentos para acompañar a la infancia

por CESC | Sep 30, 2024 | Acompañamiento, Bienestar laboral, ESP

¿Tu hijo o hija se siente abrumado por emociones como la rabia? ¿Tiene conductas desadaptativas o desafiantes? ¡Tenemos la solución perfecta! Nuestro cuento “El cerdito y el León” le ayudará a comprender y modular sus emociones de una forma divertida, aportándole...
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