¿Tienes dolor cervical? Te ayudamos a corregir tu postura corporal en el puesto de trabajo
El dolor cervical es un dolor muy frecuente y común en las personas trabajadoras, de hecho, está considerado como la cuarta causa de discapacidad. Sufrir molestias en la zona cervical se debe en parte a tener un trabajo sedentario como por ejemplo, trabajar delante de...
Mejora tu liderazgo cuidando el bienestar de las personas trabajadoras
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¿Sientes estrés todo el tiempo?
“Tómate un descanso; un campo que ha descansado da una cosecha generosa.”– Ovidio El estrés es un mecanismo que se pone en marcha cuando una persona se ve inmersa por un exceso de situaciones que superan sus recursos. Por lo tanto, se siente sobrecargada y no se ve...