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Autocuidado y salud mental en profesionales del tercer sector

Autocuidado y salud mental en profesionales del tercer sector

por CESC | Oct 28, 2025 | Bienestar laboral, ESP

Si trabajas en el tercer sector, probablemente tienes una gran capacidad de empatía, un corazón comprometido y una energía que parece inagotable. Pero… ¿te detienes de vez en cuando a preguntarte cómo estás? ¿Te escuchas? ¿Te permites descansar? El autocuidado no es...
Cómo teletrabajar sin descuidar tu salud: Consejos para la conciliación laboral

Cómo teletrabajar sin descuidar tu salud: Consejos para la conciliación laboral

por CESC | Nov 13, 2023 | Acompañamiento, Bienestar laboral, Emocional, ESP

La conciliación laboral se ha convertido en un tema de creciente importancia y el teletrabajo se ha posicionado como una solución cada vez más barajada para poder compaginar el trabajo con la vida personal. Actualmente y a raíz de la pandemia, muchas son las empresas...
La vuelta al cole: “El ser humano es un ser vivo social”

La vuelta al cole: “El ser humano es un ser vivo social”

por CESC | Sep 23, 2024 | Bienestar laboral, ESP

El mes de septiembre siempre es complicado cuando ponemos en el mismo algoritmo: familias, escuela, niñas,  niños o adolescentes. Volver en la escuela es un momento de sentimientos opuestos. Tanto por los adultos como para los niños, niñas y adolescentes. Para los más...
Benestarum en el MWC 2024: Innovación para mejorar el bienestar laboral

Benestarum en el MWC 2024: Innovación para mejorar el bienestar laboral

por CESC | Mar 4, 2024 | Bienestar laboral, ESP

El pasado jueves 29 de febrero en el Mobile World Congress de Barcelona, dentro del espacio 4YFN, tuvimos la oportunidad de presentar Benestarum como una solución innovadora en el cuidado y atención de las personas en el ámbito laboral. Bajo el título de “Soluciones...
Terapia narrativa: Cuentos para acompañar a la infancia

Terapia narrativa: Cuentos para acompañar a la infancia

por CESC | Sep 30, 2024 | Acompañamiento, Bienestar laboral, ESP

¿Tu hijo o hija se siente abrumado por emociones como la rabia? ¿Tiene conductas desadaptativas o desafiantes? ¡Tenemos la solución perfecta! Nuestro cuento “El cerdito y el León” le ayudará a comprender y modular sus emociones de una forma divertida, aportándole...
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