Tens dolor cervical? T’ajudem a corregir la teva postura corporal en el lloc de treball

by Benestarum | Sep 14, 2022 | Benestar laboral

El dolor cervical és un dolor molt freqüent i comú en les persones treballadores, de fet, és considerada la quarta causa de discapacitat. Tenir molèsties a la zona cervical es degut a tenir un treball sedentari com per exemple, treballar davant d’un ordinador....

Millora el teu lideratge cuidant el benestar de les persones treballadores

by Benestarum | Aug 2, 2022 | Benestar laboral

Deprecated: preg_replace_callback(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /srv/app/benestarum-wp/htdocs/wp-content/themes/Divi/includes/builder/feature/dynamic-content.php on line 1958

L’alimentació a la feina. Menjar de tàper o menú de restaurant?

by Benestarum | Sep 12, 2022 | Benestar laboral

Com a empresa, és imprescindible preocupar-nos per la salut de l’equip. Les treballadores i treballadors són l’actiu més important per a l’organització. Per això, cal cuidar-los. A més de tots aquests consells compartits que són coneixement per a...

Connecta amb tu a través de la meditació guiada

by Benestarum | Apr 20, 2022 | Acompanyament, Emocional

“En un minut de silenci tot sol amb mi mateix, primer adquireixo consciència, del que estic fent, i després puc triar si buscaré un camí millor.”– .Spencer Johnson Sóc l’Albert Serrano, educador Social i practico la meditació i mindfulness i a més sóc...

Baixes laborals? T’expliquem com evitar-les

by Benestarum | Jul 18, 2022 | Benestar laboral

Sabies que… gairebé el 20% de les persones treballadores ha considerat sol·licitar la baixa laboral per temes relacionats amb el seu benestar emocional? Les persones son el motor de les empreses, per això és important cuidar-les i vetllar pel seu benestar. Com a...