by Benestarum | Sep 14, 2022 | Benestar laboral
Les persones treballadores són l’eix més important per a l’empresa. Gràcies a elles aconseguim els nostres objectius i donem el millor per als nostres clients. D’aquí la importància del benestar de cadascuna d’elles. L’empresa ha...
by Benestarum | Apr 22, 2022 | Emocional
Parlar amb els fills de sexualitat sempre ens fa vergonya. Partim que hi ha un mite que a la infància sempre és felicitat i no sempre és així. I s’han de poder explicar què passa per poder entendre. Com més informació es tingui, més clar és tot, a més quan s’explica...
by Benestarum | Apr 20, 2022 | Emocional, Físic
Tens dificultat per dormir? Et despertes a mitjanit o massa d’hora i no et pots tornar a dormir? T’aixeques al matí i sents cansament? L’insomni és un trastorn molt comú. Hi ha diferents graus d’insomni i acostuma a aparèixer en situacions d’estrès, pressions...
by Benestarum | Apr 21, 2022 | Nutrició
A Benestarum rebem moltes consultes sobre persones que es queixen de mal de panxa, acidesa, pesadesa, fongs intestinals produïts per excés de sucre. El primer que demanen és que ens facin una llista del que han comprat en el súper durant l’últim mes. Aquí...
by Benestarum | Aug 1, 2022 | Benestar laboral
Com segurament ja has notat, arran de la pandèmia són moltes les empreses que ja han implementat el teletreball com a sistema habitual. S’ha demostrat que hi ha feines que es poden realitzar completament igual des de casa gràcies als ordinadors i a les...
