by CESC | Apr 2, 2025 | Benestar laboral
L’estrès laboral és un problema creixent en moltes empreses. La pressió constant, la sobrecàrrega de feina i la manca de conciliació poden afectar la salut física i emocional, provocant fatiga, ansietat i fins i tot baixes laborals. Aprendre a gestionar-lo no...
by CESC | Dec 19, 2024 | Benestar laboral
Descobreix el teu estil educatiu i fes la teva criança més conscient La criança dels fills i filles és un dels aspectes que més preocupa a les famílies i, alhora, és un dels més complexos d’abordar. Els models de criança són els patrons que seguim a l’hora...
by CESC | Apr 25, 2024 | Benestar laboral, CAT
L’Espai Terapèutic és un nou servei d’atenció i acompanyament psicològic a les persones, amb durada de 60 minuts, no inclòs en el servei de Benestarum empresa. Aquest espai té un abordatge integrador i social que dona assistència psicològica a la persona tant de...
by CESC | Apr 3, 2025 | Benestar laboral
Estar connectat constantment a dispositius electrònics pot generar estrès, dificultats per descansar i una sensació de fatiga mental constant. La sobreexposició a pantalles i notificacions redueix la capacitat de concentració i pot afectar la salut emocional de les...
by CESC | Sep 5, 2025 | Acompanyament, Benestar laboral, CAT, Emocional
L’Espai Terapèutic de Benestarum és un servei especialitzat en acompanyament psicològic pensat per oferir un suport integral tant a persones com a professionals del sector social, educatiu i sanitari. L’objectiu és crear un entorn segur, proper i de confiança, on...
