ARTICLES DEL NOSTRE BLOG
Beneficis de l’esport per a tenir una vida saludable en l’empresa
Saps que la pràctica de l'esport en la teva empresa pot ajudar a reduir les baixes laborals? Portar un estil de vida saludable és una tasca senzilla a la qual no fa falta dedicar-li molt temps. Som conscients de la importància i la dificultat que te trobar temps per...
Descobreix l’Espai Terapèutic, un nou servei especialitzat en traumateràpia i formació.
L’Espai Terapèutic és un nou servei d'atenció i acompanyament psicològic a les persones, amb durada de 60 minuts, no inclòs en el servei de Benestarum empresa. Aquest espai té un abordatge integrador i social que dona assistència psicològica a la persona tant de...
Treballar des de casa? Sí o no?
Com segurament ja has notat, arran de la pandèmia són moltes les empreses que ja han implementat el teletreball com a sistema habitual. S'ha demostrat que hi ha feines que es poden realitzar completament igual des de casa gràcies als ordinadors i a les videotrucades....
10 consells per millorar l’ergonomia davant de l’ordinador
Segur que tu o alguna persona del teu entorn ha tingut en alguna ocasió molèsties físiques a conseqüència de les postures adoptades durant tot el dia davant de l’ordinador. Aquí trobaràs 10 consells per reduir de manera important aquestes molèsties. Col·loca la...
La importància de fidelitzar talent a l’empresa
En el món empresarial actual, fidelitzar talent s'ha convertit en un dels objectius principals de les organitzacions. En un mercat laboral dinàmic i competitiu, fidelitzar a les persones treballadores es pot convertir en un desafiament molt complicat. Els i les...
Afronta la separació de la parella: guia per a progenitors responsables
La separació de parella és un moment difícil per a tothom, però especialment pels fills i filles. Per a ells i elles, significa un canvi important en la seva vida familiar i pot generar sentiments de tristesa, culpa, confusió i por. Com a pares i mares, és important...
Connecta amb tu a través de la meditació guiada
"En un minut de silenci tot sol amb mi mateix, primer adquireixo consciència, del que estic fent, i després puc triar si buscaré un camí millor.”– .Spencer Johnson Sóc l'Albert Serrano, educador Social i practico la meditació i mindfulness i a més sóc professor de...
Benestarum al MWC 2024: Innovació per millorar el benestar laboral
El passat dijous 29 de febrer al Mobile World Congress de Barcelona i dins de l’espai 4YFN, vam tenir l'oportunitat de presentar Benestarum com una solució innovadora en la cura i atenció de les persones en l'àmbit laboral. Sota el títol de “Solucions digitals...
Quin és el teu model de criança?
Descobreix el teu estil educatiu i fes la teva criança més conscient La criança dels fills i filles és un dels aspectes que més preocupa a les famílies i, alhora, és un dels més complexos d’abordar. Els models de criança són els patrons que seguim a l'hora d'educar,...