by CESC | Apr 3, 2025 | Benestar laboral
Estar connectat constantment a dispositius electrònics pot generar estrès, dificultats per descansar i una sensació de fatiga mental constant. La sobreexposició a pantalles i notificacions redueix la capacitat de concentració i pot afectar la salut emocional de les...
by CESC | Jul 7, 2023 | Benestar laboral
En la vida tot és qüestió d’educació. En la vista també. Hi ha malalties que es colen en silenci i les de la vista solen fer-ho. Així que si no vols formar part d’aquest 70% de la població que té problemes visuals a causa de l’excessiu consum de...
by CESC | Apr 2, 2025 | Benestar laboral
Passar moltes hores assegut davant l’ordinador pot afectar la salut i la productivitat. La manca de moviment està relacionada amb problemes com el mal d’esquena, la fatiga i la falta de concentració. Per això, fomentar l’activitat física dins l’entorn laboral pot ser...
