ARTICLES DEL NOSTRE BLOG
Com teletreballar sense descuidar la teva salut: Consells per a la conciliació laboral
Avui dia, trobar l'equilibri entre la feina i la vida personal és essencial. Opcions com el teletreball es presenten com una gran oportunitat per poder gestionar millor el temps i conciliar amb èxit les tasques professionals i la vida personal. Actualment i arran de...
El poder de les petites coses: Descobreix el nostre repte de benestar en 21 dies
A Benestarum, hem començat l'any amb molta motivació i hem llançat un repte de 21 dies amb l'objectiu de canviar els hàbits i millorar el benestar global dels nostres usuaris. Per què 21 dies? Diuen que es necessiten 21 dies per a formar un nou hàbit. Així que vam...
Acompanyament en processos de càncer
Sóc la Isabel Casado, treballo a SUARA en l'àrea de participació i des de fa poc formo part d'equip de professionals de Benestarum. Fa alguns anys vaig patir un càncer de mama i em vaig adonar que hi havia moltes altres persones que estaven passant o havien passat pel...