[[lang:ca]]PSICÒLOGA ESPECIALITZADA EN CRISIS

Entenc el benestar com un equilibri entre cos, ment i ànima. Vull acompanyar-te en el procés de mirar endins perquè puguis conèixer una mica més qui ets i ajudar-te a trobar noves eines que et permetin empoderar-te, establir límits i gestionar canvis. 

Soc Llicenciada en Psicologia des de 2008 per la Universitat Autònoma de Barcelona. Diplomatura en Salut Mental en Situacions de Violència Política i Catàstrofe per la Universitat de Complutense de Madrid i GAC (Grup d’Acció Comunitària), 2008.

He treballat en l’àmbit social i voluntariat que m’han ajudat a desenvolupar habilitats com l’empatia o l’escolta activa sobretot amb la infància, adolescents, famílies en risc i joves immigrants. El ioga m’ha ajudat a prendre consciència de la importància de viure el present en l’aquí i ara i connectar-me amb la meva veritable essència.

[[lang:es]]PSICÓLOGA ESPECIALIZADA EN CRISIS

Entiendo el bienestar como un equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Quiero acompañarte en el proceso de mirar adentro para que puedas conocer algo más quién eres y ayudarte a encontrar nuevas herramientas que te permitan empoderarte, establecer límites y gestionar cambios. 

Soy Licenciada en Psicología desde 2008 por la Universidad Autónoma de Barcelona. Diplomatura en Salud Mental en Situaciones de Violencia Política y Catástrofe por la Universidad de Complutense de Madrid y GAC (Grupo de Acción Comunitaria), 2008.

He trabajado en el ámbito social y voluntariado que me han ayudado a desarrollar habilidades como la empatía o la escucha activa sobre todo con la infancia, adolescentes, familias en riesgo y jóvenes inmigrantes. El yoga me ha ayudado a tomar conciencia de la importancia de vivir el presente en el aquí y ahora y conectarme con mi verdadera esencia.

¿Te gustaría saber quién eres? Podemos explorarlo juntas.[[end:lang]]

[[lang:en]]PSYCHOLOGIST

I understand well-being as a balance between body, mind and soul. I want to accompany you in the process of looking inside so that you can know a little more about who you are. To find new tools that allow you to empower yourself, set limits and manage changes. 

I have a degree in Psychology since 2008 from the Universitat Autònoma de Barcelona. Diploma in Mental Health in Situations of Political Violence and Catastrophe by the Complutense University of Madrid and GAC (Community Action Group), 2008.

I’ve worked in the social field and volunteering which have helped me develop skills such as empathy or active listening especially with children, teenagers, families at risk and young immigrants. Yoga has helped me become aware of the importance of living in the here and now and connecting with my true essence.

Would you like to know who you are? We can explore it together.[[end:lang]]